導入
仕事終わりに保育園へお迎えに行って、帰宅したらもう18時。
「お腹すいたー!」と騒がれるけれど、今からゼロからごはんを作る気力も体力も、時間すら残っていない……そんな日ってありませんか?
以前の私は「子どもにはなるべく手料理を食べさせてあげたい」「添加物が気になるから冷凍食品は控えたい」という謎のこだわりがありました。
でも、「下準備がしてあって、家で揚げ焼きするだけの半生タイプならアリかも?」と思い直すことに。
そこで我が家が最初に試してみたのが、子どもみんなが大好きな業務スーパーの「えびフライ サクッとプリプリ!」です!
今回は、2歳と3歳の子どもたちに実際に出してみたリアルな反応と、忙しい夕方のリアルな調理感を本音でレビューします!
業務スーパー「えびフライ サクッとプリプリ!」の商品情報と手軽さ

今回紹介するのは、業務スーパーで売っている「えびフライ サクッとプリプリ!」です。
近所の店舗には2種類のエビフライが売られていましたが、今回は少し単価が高い方をチョイスしてみました!
💡 基本スペックとコスパ感
- 内容量: 10尾入り(280g)
- 価格: 418円(税込451円) ※購入時の価格です
正直、買う前は「ほぼ500円か……安くはないよな」と思いました。 でも、生のエビを10尾買って、殻をむいて、小麦粉・卵・パン粉をつける地獄の工程を考えたら、「この手間が省けるならむしろ安い!」と納得。
あとは、子どもたちが食べてくれるかどうかドキドキしながら持ち帰りました。
🍳 少量の油(卵焼き器)で揚げ焼きしてみた!

「揚げ物は面倒」という声もよく聞きますが、私は揚げ焼き程度ならそこまで苦にならないタイプです。
パッケージ裏には「少量の油でOK」と書いてありますが、ズボラな私は卵焼き器に大さじ3程度の油を引き、3〜4尾ずつ揚げ焼きにしています!
⚠️ 調理時のプチ注意点&コツ
- 焦げやすいので注意: すぐパン粉に火が通るので、様子を見ながらくるくる回して揚げるのがコツです。
- 油をケチりすぎると失敗する: 油をケチった時、切ってみたら中のエビが半透明でヒヤッとしたことがあります(笑)。断面を慌てて焼き直しました。気持ち多めの油で揚げるのが安全です!
- 子ども用には4等分にカット: 我が家は一口サイズじゃないと嫌がるので、揚がったあとにキッチンバサミで4等分に切っています。
揚げ終わったら、冷めるまで放置! その間に子どもたちをサクッとお風呂に入れたり、ちょっと一息ついたりと、有効に時間を使えるのが最高でした。
実際に子どもに食べさせてみた!食べた?食べなかった?

初めて夕飯のテーブルにこのエビフライを出した時の、子どもたちの反応は今でも忘れられません。
- 2歳の長女: まだ言葉は少ないですが、目をキラキラさせて手をパチパチ!(揚げ物大好き)
- 3歳の長男: 「これなあに?えびふらい?おいしいの?」と興味津々!
手づかみで食べても手が汚れにくく、テーブルにこぼされても掃除がラクなのも親としてはありがたいポイント。
何もつけずにそのまま出してみると、躊躇することなくパクリ!
「おいしい!」と言わんばかりにどんどん口に放り込み、あっという間に1尾完食。2人そろって「おかわり!」と空っぽのお皿を突き出してきました(笑)。
結果的に、子ども2人で5尾(1人2.5尾)をペロリと平らげてしまいました!
親の分が無くなってしまったので急遽追加で揚げ焼きしましたが、冷凍のままサッと焼けるので追加の準備も超ラクでした。
👨👩👧 大人の感想と「出しすぎ注意」の落とし穴
- 私の感想: 衣が本当にサクサク!エビの存在感もしっかりあって美味しかったです。衣のの内側の小麦粉感がほんの少し気になりましたが、許容範囲内!
- パパの感想: 「これめっちゃ美味いな!」と大絶賛。大好きなマヨネーズをつけて満足そうに食べていました。
⚠️ 唯一の失敗談:出しすぎると飽きられる!
子どもたちが大喜びしてくれたのが嬉しくて、冷凍庫に常備して毎週のように出していたら……
ついに子どもたちから「もういらない」と拒否されてしまいました(涙)。ラクだからと出しすぎるのは禁物ですね。出す頻度は調整が必要だと学びました!
まとめ(どんなママ・どんな日にオススメ?)
業務スーパーの「えびフライ サクッとプリプリ!」は、「手料理を作ってあげたいけれど、今日はもう限界……」というママの救世主です。
スーパーのお惣菜や完全な冷凍食品だと「罪悪感」や「買いに行く手間」がありますが、このエビフライなら「冷凍庫にストックできて、最後に自分の手で揚げて仕上げる」ので、ちゃんと罪悪感なく手料理として出せます!
💡 近くに業務スーパーがない・買い物すら行けない日は?
「近所に業務スーパーがない」「そもそも夕方に子連れでスーパーに寄る気力すらない……」という日もありますよね。
そんな時は、我が家も活用している「コープ(生協)の宅配」の冷凍食品をストックしておくのが圧倒的におすすめです!
コープにも「おうちで揚げるだけの海老フライ」や「子ども向けの時短冷凍おかず」がたくさん揃っていて、玄関まで届けてくれるので本当に助かります。
子育て中のママ向けにお得なお試しセットや資料請求特典もあるので、夕方のドタバタを少しでもラクにしたい方はぜひチェックしてみてくださいね。

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